胃和肚子一起拧着疼如何治疗

胃和肚子一起拧着疼,可能是有急性肠胃炎,因为进食了不洁的食物或者不易消化、生冷的食物、腹部受凉等原因,使胃肠道有炎症感染,炎症刺激胃肠黏膜,使肠蠕动增强出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心等消化系统的不适症状。

此时可以热敷腹部、口服肠道消炎药和止泻药,如左氧氟沙星片、痢特灵等,有腹痛、腹胀,可以口服胃黏膜的保护药,如硫糖铝等等。

平时要注意饮食卫生,注意保暖,不要受凉,饮食要规律,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,睡前不要进食,饭后适当的活动。

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