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• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2261次

• 女生晚上几点睡觉好

  一般每天晚上10点睡觉最好，因为晚上10点至凌晨5点是神经细胞分裂代谢修复期，这个时期睡眠以后可以使机体细胞得到修复。如果睡觉过晚，可以使内分泌失调、神经功能紊乱，出现皮肤粗糙、脱发、月经失调和学习、工作效率下降。首先要保证充足的睡眠时间，保持精力充沛，可以使学习效率增高，而且有利于胃肠功能代谢，所以建议大家早睡、早起，晚上10点睡觉，早晨6点起床，养成良好的生活习惯。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-16 4499次

• 小孩晚上睡觉流很多汗
  睡觉的时候出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺比较发达，汗腺分泌由植物神经迷走神经控制。睡着后迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头面出汗为多，但是睡后一到两个小时内就会缓解。建议家长白天要给孩子多喝水，以补充丢失的水分，被褥或者是睡袋，经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。孩子睡觉的房间温度应该保持十六到二十一摄氏度最适宜，炎热夏季要常开窗，有条件的用风扇或空调但要注意风不要直接对着宝宝吹。对于已有病理性的出汗或其他的伴随症状，建议及时到医院检查，看看是不是缺钙导致的，然后再采取对应的措施。
  语音时长 1:36”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-24 3796次

• 小孩晚上睡觉出很多汗
  根据你描述的症状，宝宝好像是有点缺钙的现象，建议您到医院做个微量元素的检查，以便确诊再对症治疗的。如果是缺钙引起的出汗，你可以给他吃点中药制剂的龙牡壮骨颗粒，本药吸收比较好的，而且不用再加AD滴剂，同时再结合食补，多吃含钙丰富的食物，如牛奶与虾皮、海带、排骨汤等等，同时多吃含维生素d丰富食物，如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收；再就是一定要多晒太阳，也可以检查是否有结核感染的可能，和是否由身体虚弱导致的和植物神经失调的可能，建议口服中药治疗。
  语音时长 1:32”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-24 8097次

• 小孩晚上睡觉出很多汗怎么回事
  小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状，不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实有相当部分的小孩是生理性多汗，婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-02 3103次

• 宝宝睡觉时头部出很多汗，但身体有点凉是怎么回事
  病情分析：宝宝睡觉时头部出很多汗，但是身体凉，可能是和感冒、缺钙等有关，不过孩子身体脾胃虚弱的时候也会出现这个情况。意见建议：如果是感冒导致的症状，就需要及时的服用抗病毒、抗菌类的感冒药物进行治疗。如果是缺钙导致，就需要及时的给孩子补充钙剂，在补钙的时候要添加鱼肝油和维生素d，是可以帮助身体对钙剂的吸收。如果是脾胃虚弱导致，也要服用药物进行治疗，但是具体的用药，要在专业医生指导下用药。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-07-07 1503次

• 晚上睡觉头和脖子出很多汗
  晚上睡觉头和脖子出很多汗通常是盗汗，可能是由身体虚弱导致，也可能是由情志失调造成的。如果先天体质虚弱、过度劳累、久病等耗伤气血阴阳，就可使营卫不足，导致阴虚内热，则可造成汗液外泄失常，进而出现盗汗现象。如果长期情绪抑郁、思虑太过，就容易耗伤心血，致使阴血不足、虚火内生，迫使津液外泄而致汗出，进而出现
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-25 1570次

• 小孩晚上睡觉流很多汗
  睡觉的时候出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺比较发达，汗腺分泌由植物神经迷走神经控制。睡着后迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头面出汗为多，但是睡后一到两个小时内就会缓解。建议家长白天要给孩子多喝水，以补充丢失的水分，被褥或者是睡袋，经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。孩子睡觉的房间温度应该保持十六
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 149次