关节酸痛怕风怕冷可能是由于自身存在风湿类疾病，其治疗方法包括日常调节和用药调理，日常要避免风寒刺激，避免劳累以及情绪刺激，禁食羊肉、海鲜等发物，慎起居，同时服用一些具有祛风散寒、舒筋活络功效的中成药，如壮骨药酒等，效果是不错的。
得了风湿类疾病会影响患者的工作和生活，严重者还会出现关节畸形，影响生活自理能力。中医认为风湿、类风湿关节炎的病机，主要为肝肾亏损和外邪入侵二个方面。是因先天之本不足或后天劳逸不当、饮食不节导致气血不足、肝肾亏损，继而无以荣养筋骨，风寒湿邪乘虚而入形成此病。临床治疗此病首先需要注意外界气候、节气、饮食等影响，预防突然变天而受风寒湿，尤其在冬春两季，变天比较多。注意清淡饮食，戒烟戒酒，保持情绪平稳。
除了日常的调理，还可以配合内服药物调理，这样内外夹攻方能更快缓解病情。可常备的壮骨药酒以祛风散寒、养血填髓、益肾健骨药物为主，配以通经活络、消肿止痛、滋补肝肾、健脾和胃、凉血解毒、活血化瘀的药物，诸药配伍，祛邪与扶正兼施，再加上酒助药力，使温通散寒之功倍增，对于风湿、类风湿关节炎可改善患者关节功能，减轻关节疼痛程度。
如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
