可以通过遗传危险自评问卷。
1、在自己的兄弟姐妹中是否有抑郁症患者?如果有,每有一位同胞患者,加2分。
2、兄弟姐妹中是否有人曾因患抑郁症而住院治疗?如果有,那么每有一位住院者,加2分。
3、你的父母中有抑郁症患者吗?如果有,每有一位,加2分。
4、你的父母是否曾因抑郁症而住院治疗?如果有,每有一位住院者,加2分。
5、你的祖父母中是否有抑郁症患者?如果有,每有一位患者,加1分。
6、你的祖父母中是否有人曾因抑郁症而住院治疗?如果有,每有一位住院者,加1分。
7、在有血缘关系的姑、姨、叔、舅或者堂兄弟姐妹中有抑郁症患者吗?如果有,每有一位,加1分。
8、你的父母或兄弟姐妹是否曾因抑郁症而有自杀行为?
每一位企图自杀者评2分。
9、你的父母或兄弟姐妹中是否有人存在酒精中毒问题?如果有,每有一位,则加1分。
10、如果你的抑郁自问评卷评分是0-7分请在选项中评0分;8-15分评2分;16-25评4分;26-30评6分。评分:总分为0~2分,说明仅具有极轻微的抑郁遗传危险;2~5分,具有中等程度危险;5~8分,具有比较大的遗传危险;高于8分者,具有极高的抑郁症遗传危险。