新冠一般指的是新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染后的患者心肺功能受损可以通过调整饮食、规律作息、适当运动、口服药物、吸氧等方法改善。
1、调整饮食:
患者平时需要注意饮食清淡,多吃一些清淡易消化又富有营养的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西兰花等,有助于增强身体的抵抗力,对促进心肺功能恢复有一定的帮助。
2、规律作息:
平时还应养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,在睡眠过程中心肺可以以最低的频率工作,从而有利于心肺功能恢复。
3、适当运动:
生活中可结合自身情况适当的进行一些运动锻炼,比如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等,可以增强心肌收缩能力,改善血管的弹性,提高心脏供血功能。还能够提升呼吸肌的力量和肺活量,从而对心肺功能恢复有辅助作用。
4、口服药物:
如果患者出现了呼吸困难、咳嗽、咳痰、心慌、气短以及胸痛等不适症状,可以在医生指导下服用地高辛片、芪苈强心胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。
5、吸氧:
如果患者出现了严重的呼吸困难现象,需要立即前往医院就诊,在专业医生操作下通过吸氧的方法改善。
恢复期间应注意保持良好心态,避免情绪过度紧张或焦虑。