腰痛三个月了睡眠受到影响怎么办

腰痛三个月了睡眠受到影响有可能是腰肌劳损、坐骨神经痛、神经衰弱等引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、腰肌劳损：

通常与过度负重、腰部活动姿势不良、先天畸形等有关，患者可能会出现腰部疼痛、酸胀、活动受限等症状。此时患者的睡眠也会受到影响，可以在医生的指导下通过热敷、红外线照射等方法进行治疗。

2、坐骨神经痛：

通常与各种类型的感染、腰椎退神肾病变、骨质增生等原因有关，患者可能会出现局部疼痛、麻木等症状，疼痛比较严重时，可能会影响到睡眠质量。患者可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、神经衰弱：

腰部长期疼痛，可能会使患者长期处于精神紧张、心情烦躁的状态下，所以容易产生神经衰弱，从而使患者出现失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗，

除此之外，还有可能是腰间盘突出症等原因引起的，当身体出现不适的症状时，应当及时到正规的医院就诊，并积极的配合医生治疗，以免延误病情。