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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27292次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 117475次

• 肠胃不好的症状
  1、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。2、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重或过去无胃病史近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。3、经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。4、饭后上中腹痛或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长，疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。5、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状以过敏性肠炎的可能性较大。6、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒、发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。7、胃口不好，体重逐渐减轻，面色苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂等症状。
  语音时长 1:59”
  杜进璇 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2018-09-11 2238次

• 肠胃消化不好的症状
  肠胃消化不好的症状主要包括上腹痛、腹胀、早饱、厌食、烧心、反酸、恶心和呕吐，平时要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。要注意饮食要有规律，平时要保证充足的休息和睡眠时间，经常锻炼身体能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和胃液分泌。要注意避免过饥，吃得过饱，平时要注意，可以多吃软的容易消化的食物主要以粥和面食为主，多喝小米粥、大米粥、玉米粥等，平时一定要注意饮食方面，早上起来最好空腹饮杯白开水或淡盐水清一下肠胃，要注意多休息避免熬夜。
  语音时长 1:29”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-15 7137次

• 肠胃不好有什么症状
  病情分析：肠胃不好可有腹痛、腹泻、便秘、反酸、烧心、嗳气、恶心、呕吐等症状。如果以胃部不适症状为主，可以表现为上腹痛、反酸、烧心、嗳气、恶心、呕吐。如果以肠道不适症状为主，可以表现为中下腹痛、腹泻或便秘。如果患者胃部及肠道均存在病变，则可以同时表现有上述胃部及肠道不适症状。意见建议：建议有胃肠道不适症状的患者，在饮食上，避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化的食物，进食温和软烂易消化的食物，并且放松情绪，缓解紧张焦虑情绪，有利于胃肠道不适症状的缓解。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2020-10-29 1302次

• 肠胃不好有哪些症状表现
  肠胃不好的人通常会表现为便秘或者是腹泻交替的出现，再有就是会出现厌食或者是胃部隐痛、消瘦等症状。胃肠不好的人，日常生活中一定要注意饮食的规律，避免暴饮暴食，避免酗酒吸烟。同时要多吃一些维生素含量高的食物。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-02 2801次

• 女性肠胃不好有什么症状
  女性肠胃不好的症状有腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振等。女性肠胃不好可能是患有胃肠炎、胃肠功能紊乱等。1、胃肠炎：胃肠炎可能是感染因素、饮食因素、自身免疫疾病等因素影响所致，一般会表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘、食欲不振、恶心呕吐等，可以在医生指导下服用诺氟沙星片和蒙脱石散等药物治疗。2、胃肠功能紊乱：胃肠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-17 108次

• 肠胃不好的表现
  肠胃不好并非是一种疾病，而是多种因素导致的，临床上表现症状也多种多样，例如饭后腹部胀痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力，甚至便秘、腹泻等，这些都是肠胃不好的表现，除此之外，腹部还会出现隐痛和不舒服。由于肠胃不好的原因很多，所以建议最好去医院查明原因，然后对症治疗，以免耽误病情。平时饮食方面要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 65次