围绝经期的意思是妇女绝经前后的一段时期,卵巢功能出现了衰退的情况。
围绝经期是在女性绝经前后这段时期因为性激素波动或减少,导致身体以及精神心理发生一系列不适的症状。绝经的过程是每个女性生命进程中必然经过的一个过程,随着年龄不断的增长卵巢功能会出现生理性衰竭的现象,但少部分女性因为双侧卵巢出现肿瘤等疾病,进行卵巢切除或者是放化疗等医源性操作,导致卵巢功能耗竭而出现的绝经。出现这一现象后会表现为月经周期不规律、经期持续时间长,同时还伴有潮热、多汗、头痛、失眠等症状,可以遵医嘱服用谷维素片、地西泮片、戊酸雌二醇片等药物改善,用药期间不可私自增减药物剂量,否则会影响病情恢复。
在日常生活中也应保持规律作息,保证睡眠充足,避免过度熬夜,放松心情,避免心理压力过大,饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、西红柿、胡萝卜等,多参加一些户外运动,比如跑步、慢走、瑜伽等,可以提高身体免疫力。如果在治疗过程中,身体还伴有其他不适症状出现,应去医院的妇科就诊。