专家建议: 可适量喝
建议用量: 200ml（约1杯）/天
慎食人群: 对枸杞过敏者、感冒患者
宜食原因: 枸杞水是用枸杞泡制成的茶饮，口味清甜，适量饮用能够滋润口腔黏膜，缓解口干口燥的症状。咽喉炎患者容易出现咽喉疼痛、灼热等不适感，喝枸杞水能够缓解不适症状，还能补充少量的营养和水分。
注意事项: 枸杞水可加热后饮用，由于热量较高所以不能喝的太多，避免加重胃肠负担。
正文:
咽喉炎患者可适量喝枸杞水。
建议用量：200ml（约1杯）/天。
咽喉炎患者要清淡饮食，不吃辛辣刺激、过于油腻的食物，也不能喝刺激性的饮品。枸杞水是用枸杞泡制成的茶饮，口味清甜，适量饮用能够滋润口腔黏膜，缓解口干口燥的症状。咽喉炎患者容易出现咽喉疼痛、灼热等不适感，喝枸杞水能够缓解不适症状，还能补充少量的营养和水分。
枸杞水可加热后饮用，由于热量较高，所以不能喝的太多，避免加重胃肠负担。对枸杞过敏者不宜喝枸杞水，可能会诱发腹泻、呕吐等过敏症状。感冒患者，由于体内产热较多，不宜喝枸杞水，可能会导致体温快速上升，不利于病情恢复。
咽喉炎患者要保持充足的休息，不要过度劳累，更不要长时间的大声说话。尽量保持情绪平稳，少量多次的饮水，促进新陈代谢。
