在睡觉时左手又酸又胀怎么回事

在睡觉时左手又酸又胀可能是过度劳累、睡觉姿势不当、外伤等因素导致，可以通过热敷、按摩、使用药物等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药。

1、过度劳累：如果长期从事重体力劳动，并且左手活动过度，会导致手部肌肉疲劳，引起酸胀的症状。可以用热毛巾对左手进行热敷，能够促进局部的血液循环，缓解不适症状。

2、睡觉姿势不当：如果睡觉姿势不当，导致左手臂的血管和神经长时间受到压迫，会引起酸胀、麻木等症状。可以通过按摩来促进局部血液的运行，可以缓解以上症状。

3、外伤：如果左手不小心受到外力的撞击，导致血管和神经受损，会引起疼痛、水肿、酸胀等症状。可以遵医嘱使用舒筋活血片、活血止痛胶囊、三七伤药片药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是肩周炎等因素导致的。如果左手的不适症状一直得不到缓解，建议及时就医，查明病因，针对性治疗。平时应该注意休息，避免过度劳累，并且要充分休息好，保持良好的睡眠。此外，要注意保暖，避免受凉。