孕妇为什么不能右侧卧睡觉

孕妇不能右侧卧睡觉一般是因为右侧卧睡觉影响子宫的供血、压迫下腔静脉，一般建议孕妇采取左侧躺的睡姿，有助于胎儿的生长发育。

孕妇右侧卧睡觉会影响胎盘的血液供应，使子宫的供血量明显减少，如果长期右侧卧睡觉会引起胎儿出现慢性缺氧的症状，造成胎儿窘迫，严重的情况还会导致胎停。并且孕妇右侧卧睡觉会压迫孕妇的下腔静脉，使孕妇的下肢血液循环受阻，长此以往容易使孕妇出现静脉血栓的情况。

综上所述，一般不建议孕妇右侧卧睡觉，建议孕妇采取左侧躺的睡姿，左侧躺可以抵消子宫右旋对血管的压迫，可以使子宫供血变得更流畅，更有利于胎儿的发育。

孕妇在怀孕期间应保持充足的休息，避免过度劳累。注意营养的摄入和钙质的补充，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充营养，有利于胎儿的生长发育。