感觉脚骨头里面隐隐疼，可能与骨质增生、陈旧性损伤、痛风性关节炎等有关，可以通过药物治疗或者物理治疗进行改善。
1、骨质增生：
如果是长期过度劳作的患者，局部会反复摩擦或者挤压，就会导致骨头凸起，出现过度增生，会刺激局部肌肉和软组织引发隐隐作痛。建议平时避免剧烈运动，适当休息期间可以搭配按摩、热敷、理疗等，促进血液循环，缓解疼痛。
2、陈旧性损伤：
如果患者以前存在骨折或者软组织挫伤，后期没有做好护理，留下后遗症，随着时间的发展，慢慢就会形成陈旧性损伤，时而就会出现疼痛的表现，尤其是在阴雨天气或过度劳作的情况下，症状会更加明显。建议平时要做好保暖措施，避免受到寒风侵蚀。也可以在医生的指导下服用大活络丸、接骨续筋胶囊、布洛芬缓释胶囊等进行治疗。
3、痛风性关节炎：
如果平时大量进食高漂亮的食物，会导致体内尿酸含量过高，尿酸盐容易沉积在局部关节组织，会诱发痛风性关节炎，不仅会导致局部疼痛、肿胀，还会造成痛风石。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，减少各种高量食物的摄入。另外在医生的指导下及时服用药物治疗，比如秋水仙碱片、甲氨蝶呤片、双氯芬酸钠胶囊等。
除此之外，还可能与骨囊肿、股骨头坏死有关，具体原因需要到医院进行检查后明确判断。
