牙龈炎跟牙周炎的区别有病因不同、症状不同、好发人群不同等。
牙龈炎是指由牙菌斑及其他因素引起的牙龈组织炎症,是常见的牙龈疾病。常表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血,伴有牙龈颜色、外形及质地的改变。牙龈炎好发于儿童和青少年,常见的类型是菌斑性龈炎。牙龈炎是可逆性牙周疾病,通过积极的治疗,牙龈炎症状可以消失,牙龈组织能恢复正常。牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如牙龈炎未能及时治疗,炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。可表现为牙龈出血、口臭、牙周袋、牙周溢脓、牙齿松动等。
建议平时做好口腔卫生,一定要保证一天早晚两次按时刷牙,在每餐之后、吃东西之后要及时漱口,避免食物残渣在口腔中残留。必要的时候可以使用牙线、冲牙器等工具将塞嵌在牙缝里的比较难刷掉的食物进行清理。 还要定期去进行洗牙,也是保持口腔卫生很好的办法。建议存在口腔疾病时清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。