肠胃炎后可以适当的吃小米粥,大米粥,面条以及馒头等等容易消化的食物,主要是由于肠胃炎后患者胃肠道存在功能失调的情况,不容易消化和吸收。

肠胃炎的患者平时要注意保持良好的饮食及生活习惯,少食多餐,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。避免油炸、油腻、辛辣、生冷、刺激、过甜、过酸等不容易消化的食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等等。适当休息,避免过度劳累,保持心情愉悦,避免精神过度焦虑与紧张的情况。必要时最好能够到医院就诊,进一步完善相关的辅助检查,遵医嘱应用药物治疗。

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