白头发多是什么原因

概述：

如果患者年龄处于中青年，医学上则称为少白头，与遗传、体质有关。先天性的白头发多有可能是头发中黑色素颗粒较少，后天性的可能是缺少营养物质而导致营养不良，缺少蛋白质、维生素以及某些微量元素都会使头发变白。此外，白化病人由于自身体质、头发皮肤等都呈现白色。如果患者为中老年，是因为身体自身的新陈代谢或者焦虑过度有关，悲伤等严重的精神损伤和过度疲劳都有可能使头发变白。

治疗方法：

如果是成年人，尤其是35、40岁以上的白发，主要与自然衰老有关，没有好的治疗方法，平时注意少熬夜，保持心情舒畅，能在一定程度上延缓病情进展。如果是儿童期或者少年时期就开始有白发，考虑少年白发。从西医角度说和毛囊早衰有关，但也没有有效的治疗方案。从中医角度说与阴虚血热有关，用诸如“凉血方”等，或者使用固肾的药物来治疗，但具体需结合个体的病情面诊。

饮食建议：

患者平时可以多吃一些桑椹、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、动物肝脏等。还可以吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、油菜、韭菜、芹菜等。还要多吃粗粮、杂粮，可以多补充含铁、铜、酪氨酸和B族维生素。多吃植物油，少吃动物类油脂、白糖。

白头发多是什么原因

概述：

治疗方法：

饮食建议：

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