一、让宝宝好好吃饭,对爱吃零食的宝宝,有时不妨狠心一点,不给或者少给零食,迫使他们有饥饿感而产生食欲,一方面进餐时间要基本固定,另一方面进食的量要控制好,一次性吃饱,点心作为两餐之间的能量补充,过多以免影响下一餐的进食。
二、进食时要思想集中,不能干其他事情,吃饭的时候不要看电视、玩玩具。
三、要表扬不要批评,为了提高宝宝吃饭兴趣,我们还可以搞进餐比赛,只要孩子有点进步就要及时表扬,赞扬是最高的奖赏。
四、药物,比如启脾丸或者是醒脾养儿颗粒,口服两到三周,调节脾胃促进食欲,或者口服酸锌口服液也是有增加食欲的。