🌸水果是大自然赐予我们的美味宝藏，而酸性水果以其独特的口感和丰富的营养在众多水果中独树一帜。你是否好奇究竟哪些水果属于酸性水果呢？

常见的酸性水果有以下几种：

🌻柠檬：它富含柠檬酸，口感极酸，常被用于饮品调味或烹饪提鲜，其维生素C含量极高，具有出色的抗氧化功效。

🌻杨梅：酸甜的杨梅深受大众喜爱，其酸性特质使其具有开胃消食的作用，在夏季食用还能生津止渴，缓解暑热不适。

🌻山楂：山楂味道酸涩，含有大量有机酸，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，常被加工成山楂片、山楂糕等零食。

哪些人群不宜吃酸性水果？

✅脾胃虚寒者：这类人群食用过多的酸性水果，可能会加重脾胃负担，导致腹泻、腹痛等症状。

✅胃溃疡患者：酸性水果中的酸性物质可能会刺激胃黏膜，加重胃溃疡病情，因此这类患者应尽量避免食用。

✅牙齿敏感人群：酸性水果中的酸性物质容易侵蚀牙齿表面的珐琅质，牙齿敏感者食用后可能会出现牙齿酸痛、发软等现象，长期食用甚至可能损伤牙齿结构。

❣温馨提示：在品尝酸性水果的独特风味时，还要遵循图片中的注意事项，让我们用科学的态度对待饮食，在享受美味的同时，为自己的健康保驾护航。