吃隔夜西瓜中毒自救办法一般有多喝水、适当活动、催吐、口服益生菌、口服保护胃黏膜药等,如果症状比较严重,需要及时就医。
1、多喝水:
隔夜西瓜容易滋生大量的细菌,还会变质,吃了之后容易引起中毒。这时候可以多喝温开水,能够加快身体代谢的速度,防止水电解质紊乱。
2、适当活动:
如果患者的症状比较轻,可以适当的活动,比如跑步、骑自行车、游泳等,能够加快身体代谢的速度,辅助增强体质,使症状改善。
3、催吐:
如果吃隔夜西瓜的时间比较短,胃中的食物没有完全被消化,可以通过催吐的方法进行改善,可以让胃中的有害物质通过呕吐的方式排出体外,防止病情加重。
4、口服益生菌:
如果出现了腹泻的症状,可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、乳酸菌素片等药物治疗,能够促进肠道菌群平衡,防止有害菌滋生。
5、口服保护胃黏膜药:
患者还可以遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、铝镁加混悬液、胶体果胶铋胶囊等药物治疗,这些药物可以在胃部形成保护膜,减少有害物质刺激。
在自救过程中应该保持平稳的心态,不要过度紧张,对症状改善有一定帮助。