乳糖不耐受一般可以通过氢呼气试验、乳糖耐量试验、小肠活检等方式检测，一旦确诊，需要及时进行治疗。
1、氢呼气试验：
乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，使患者无法完全消化乳制品中的乳糖，在进食乳制品后会出现腹泻、腹胀、腹痛等症状，此时需要及时去医院就诊。可以在医生指导下通过氢呼气试验检测，在口服乳糖后，未分解的乳糖会在肠道内产生一定量的氢气，吸收入血后随肺排出，通过测定呼出氢气的水平，可以间接反映乳糖的消化吸收状况，如果在三小时内，氢气浓度与极限值相比升高>20ppm，可判定为乳糖不耐受。
2、乳糖耐量试验：
也可以在医生指导下通过乳糖耐量的方式进行试验，口服乳糖后，分别在0、60、120分钟检测血糖的水平，如果血糖水平增加小于200mg/L，就可以判断为乳糖不耐受。
3、小肠活检：
此项方法是检测乳糖酶是否缺乏的金标准，医生会在肠镜下检查肠壁的情况，并选择合适的位置钳取小块肠组织，然后送到病理科分析，如果明确小肠绒毛上皮细胞存在乳糖酶分泌不足的情况，可以判断为乳糖不耐受。
患病后需要及时进行治疗，患者可以在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。
