发烧一般指的是发热。发热物理降温的方法包括冰袋冷敷、温水擦浴、用退热贴。
发热可能是受凉、上呼吸道感染、肺炎等导致的。如果体温没有超过38.5℃,患者可以通过物理的方式来降低体温,可以通过冰袋冷敷,用毛巾包裹着冰袋放在额头、腋窝、腹股沟等部位,可以降低体温,帮助退热,但是要注意温度不能太低,以免冻伤皮肤。也可以用温水擦浴,用温水擦拭全身,尤其是腋窝、腘窝、前额等部位,可以促进血液循环,帮助散热,在擦拭过程中要注意不要使用酒精,以免引起酒精中毒。患者还可以用退热贴,将退热贴贴在额头,退热贴只能发挥物理退热作用,不能治疗原发疾病。
如果患者的体温持续升高,体温超过了38.5℃需要在医生的指导下口服药物来降温,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等。患者在患病期间也需要养成良好的生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。