第五跖骨明显按压痛可能是过度劳累、外伤、筋膜炎、跖骨骨折、痛风等原因引起，身体出现不适症状后需要及时就医治疗，可以通过一般治疗、药物治疗的方法进行改善。
1、过度劳累：
如果站立的时间过长，容易增加足部的负荷，在按压第五跖骨时会出现疼痛感。可以适当的卧床休息一段时间，一般在休息后，疼痛症状会得到改善。
2、外伤：
如果第五趾骨受到外力的撞击，会导致局部软组织受损，容易出现按压疼痛的症状，局部皮肤还有可能会出现发红、肿胀的症状。此时可以在医生指导下涂抹红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物治疗，将该药物均匀地涂抹患处后，并对患处进行按摩，能够加速药物的吸收，可以缓解病情。
3、筋膜炎：
长期劳损会导致第五跖骨部位的筋膜组织出现无菌性炎症，容易诱发疼痛、肿胀的症状，在活动时还会加重疼痛感。患者可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。在治疗时可以对患处进行热敷，能够加速血液运行，对缓解疼痛感也有帮助。
4、跖骨骨折：
跖骨骨折与直接暴力或间接暴力有关，会使跖骨出现断裂，会出现按压疼痛的症状，在活动时会加重这种疼痛感。可以在医生操作下选择复位固定术治疗，术后还需要使用石膏或夹板对局部进行固定，以免引起骨折移位。
5、痛风：
如果体内的尿酸持续升高会形成尿酸盐结晶，这些尿酸盐结晶容易在关节腔内沉积，会诱发关节出现肿胀、疼痛、发红、畸形的症状。患者可以在医生指导下口服非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。如果病情比较严重，可以在医生操作下通过痛风石剔除术治疗，在术后应加强患处的护理，定期使用消毒液对患处消毒，能够加快伤口愈合。
在治疗疾病的同时，应加强足部关节的保暖，还应穿宽松透气的鞋袜，同时适当休息，能够加速病情恢复。
