牙龈萎缩是指牙龈退缩，牙龈退缩可能是刷牙不当、不良修复体、受力过大、解剖因素、牙周炎等原因导致的，患病后应及时就医治疗。
1、刷牙不当：
如果经常使用不合适的刷牙工具，比如牙刷毛过硬、牙膏过于粗糙等，可能会对牙龈造成刺激，引起牙龈退缩，建议及时更换软毛牙刷，学习正确的刷牙方式。
2、不良修复体：
如果佩戴的假牙不合适，假牙边缘长期压迫到牙龈，可能会使牙龈受到刺激，引发炎症，造成牙龈退缩，建议及时去除不良修复体。
3、受力过大：
若牙齿的咬合力太大，或者矫正牙齿时牵拉牙齿移动的力量过大，可能会对牙龈组织造成较大的刺激，诱发牙龈退缩，出现肿胀以及疼痛等症状，可以使用毛巾包裹冰块的方式对局部进行冷敷，有助于缓解出现的不适症状。
4、解剖因素：
如果牙齿本身缺少足够的牙槽骨智齿，牙齿的唇颊侧牙槽骨会变薄，在受到创伤或正畸加力时，会造成骨开窗或骨开裂，引发牙龈退缩，需要在医生建议下通过安装弹性义齿的方式改善。
5、牙周炎：
与牙菌斑、牙结石、创伤性咬合等因素有关。如果大量的牙菌斑粘附于牙齿表面，而导致这些致病微生物作用与牙周组织，导致牙周组织丧失，引发牙龈萎缩，并伴有牙龈红肿、牙齿松动等症状，需要遵医嘱通过翻瓣术、植骨术等手术方式治疗。
治疗期间，应保持平稳心态，避免过度紧张。
