不久前，我接诊了一位中年男性患者，他因为持续的恶寒怕冷和全身肌肉酸痛而来就诊。据他描述，这些症状已经持续了一周，且逐渐加重。他感到身体异常寒冷，即使穿着厚厚的衣物也无法缓解，同时全身肌肉酸痛。经过详细的询问和检查，我发现患者扁桃体轻微肿大，有轻微的流涕和咳嗽。结合他的症状和体征，我判断他可能是患上了感冒，并伴有一定的炎症反应。

针对患者的症状，我为他开具了一些解热镇痛药和抗生素，以缓解恶寒怕冷和肌肉酸痛的症状，并控制炎症反应。经过一周的治疗，患者的症状得到了明显的缓解，恶寒怕冷和肌肉酸痛逐渐消失，生活和工作也恢复了正常。

那么，恶寒怕冷全身肌肉酸痛怎么回事怎么办呢?

1、疾病因素：感染性疾病，如感冒、流感等。在这些疾病中，病原体入侵人体，引起免疫系统反应，导致体温升高和肌肉疼痛。此外，风湿性疾病、慢性疲劳综合症等也可能引起类似的症状。

2、非疾病因素：例如，长时间处于寒冷环境中，或者过度劳累、缺乏休息，都可能导致身体出现恶寒怕冷和肌肉酸痛的症状。

根据原因，恶寒怕冷全身肌肉酸痛可以这样来处理：

1、药物治疗：如果是感染性疾病引起的，通常需要使用抗生素或抗病毒药物来控制感染。同时，解热镇痛药可以帮助缓解恶寒怕冷和肌肉酸痛的症状。

2、休息和保暖：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。同时，穿着保暖合适的衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中，也是缓解恶寒怕冷症状的重要措施。

3、调节饮食：患者可以选择一些富含热量、蛋白质和维生素的食物，如肉类、鱼类、蛋类和新鲜蔬果，以提供身体所需的能量和营养。此外，多喝水也有助于促进身体的新陈代谢和排毒。

恶寒怕冷和全身肌肉酸痛是常见的症状组合，可能由多种原因引起。在面对这些症状时，患者应及时就医，明确病因并接受相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是缓解这些症状的重要因素。