为你推荐

• 隆胸多久可以运动

  隆胸术后运动的时间，和手术方式有关系。如果采用乳晕切口，或者乳房下皱襞切口，恢复的时间会稍微短一些。做完手术大概两三周，就可以恢复正常的运动。如果采用腋窝切口，伤口比较隐蔽，但是它通路比较长，限制上肢活动的时间，就会稍微长一些，通常做完手术两周到四周，一般地说，在做完手术大概一个月左右，就可以完全放心地，恢复正常的运动。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，这些比较大幅度的，力量大的这些运动，在术后一个月左右，就非常安全。

  

  01:00
  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-04-08 4816次

• 做完脂肪填充多久可以运动

  做完脂肪填充多久可以运动，需要看具体填的是什么部位，部位不同，可以运动的时间也是不同的。比如面部脂肪填充，通常1-2周原本青紫的地方开始泛黄，这时就可以正常运动了。因为如果过分肿胀的时候，在运动时出汗多容易刺激皮肤，会形成过敏或者皮炎等情况。但是如果做胸部或者臀部等填充，在三个月之内尽量的要避免运动，因为在三个月之内填充的脂肪并没有完全的成活。比如填充了胸部，过多的上肢运动，脂肪可能代谢的会比较多，存活的会比较少。臀部也是，如果过早的进行跑步，脂肪存活的会比较少一些。所以做完脂肪填充，要根据部位来决定时间。

  

  01:23
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-28 2232次

• 腿拉伤了大概过多久才可以运动
  出现腿部拉伤的情况，多是由于高强度的运动，导致拉伸腿部肌肉韧带，从而出现的损伤，进而发生了腿部肌肉拉伤的情况出现。出现腿部就拉上后，要立即停止运动，应立即采用冷敷，用冷水或是冰块，对扭伤部位进行冷敷，可以很好的减轻肿胀或是充血，在扭伤后的48小时，才可以采用热敷的方式，用热毛巾或热水袋对扭伤部位进行热敷，可以很好地促进腿部的血液循环，放松紧绷的肌肉，从而缓解疼痛感的情况。另外也可以配合口服一些中华跌打丸、三七伤等药物，来进行治疗，一般经过药物治疗后，大概需要两周左右的时间，才能进行适当的运动，但注意运动的力度。
  语音时长 1:34”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-03 11693次

• 小腿拉伤了怎么办
  如果出现小腿拉伤，可以采取如下的处理措施：第一，马上要制动休息，千万不要再继续使用受损伤的肢体继续活动。第二，要尽早地使用冷敷。针对小腿拉伤这种情况，可以在局部使用冰块冷敷，或者是找一个比较深的桶，要求桶内的液面能够没过小腿，之后使用凉水没过小腿，做10到20分钟的冷敷。第三，在局部可以涂抹一些红花油、云南白药、黄道益之类的外用药物。辅助配合一些局部的按摩。第四，像针灸、拔火罐、放血这类的疗法也有比较好的辅助治疗的效果。第五，如果采取上述的治疗方式没有明显缓解，要尽早的去二级以上的医院，骨科进行就诊，之后再做相应的处理。
  语音时长 01:39”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-05 11142次

• 腿拉伤了大概过多久才可以运动
  对于腿拉伤了，我认为一般需要保护2到3周左右的时间才可以进行运动的，活动太多太剧烈或者是活动的太多都会加重损伤的，一般严格的注意休息保护才是促进恢复最好的条件，可以外用一些活血化瘀的膏药，伤后48小时以后坚持每天热水袋热敷一下。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-24 4904次

• 小腿拉伤了怎么办
  小腿拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，大部分情况下进行保守治疗就可以了，但是一定要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，可以口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1302次

• 小腿拉伤了大概过多久才可以运动
  小腿拉伤是运动中的常见损伤，恢复时间因伤势不同而异。一般情况下，轻微拉伤约1至2周可恢复，中等程度拉伤需3周左右，而严重拉伤则可能需要4周甚至更长时间。轻微拉伤通常表现为肌肉轻度撕裂或过度拉伸，经过适当休息和冷敷处理后，炎症和肿胀很快消退，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-18 0次

• 腿拉伤了大概过多久才可以运动
  出现腿部拉伤的情况，多是由于高强度的运动，导致拉伸腿部肌肉韧带，从而出现的损伤，进而发生了腿部肌肉拉伤的情况出现。出现腿部就拉上后，要立即停止运动，应立即采用冷敷，用冷水或是冰块，对扭伤部位进行冷敷，可以很好的减轻肿胀或是充血，在扭伤后的48小时，才可以采用热敷的方式，用热毛巾或热水袋对扭伤部位进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 241次