这种情况主要就是由于长期的憋尿,或者是久坐,不运动引起的,建议大家平时避免久坐,可以适当的进行一些有氧运动或一些缓慢的运动,增强体质,然后平时应该要注意不要憋尿,有尿可以排出来。

然后注意在饮食上不吃辛辣,油腻,生冷刺激性的食物,然后在病情的恢复期间不抽烟,不喝酒,积极配合治疗,也可以多喝水,稀释尿液,冲淡一些细菌,还可以服用消炎药,抗感染的药物进行治疗,平时一定要保持腹部保暖,避免受风着凉,可以在小腹部进行热敷按摩,然后还可以加强肛门收缩训练,促进前列腺的功能。

以上内容仅供参考

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