39.7℃算是高热了,腋温在37.5到38℃属于低热,38.1到39℃属于中度发热,39.1到40℃算高热,超过40℃以上就叫超高热,这个时候就可能出现威胁到生命的情况。
在39.7℃时候如果没有明显挺明显的不适,可以试用一些物理降温方法,这样对身体更安全,比如冰敷额头、腹股沟、额头等地方,但是要注意使用干燥的毛巾包裹冰块,以免冰块冻伤皮肤。
还可以使用20-30%的酒精擦浴全身,也可以使用冰毯冰帽等物理降温。
如果物理降温无效或者身体明显不适,可以使用一些退热药物,比如布洛芬,但是要注意天热的时候可能伴随着大量出汗,要注意多饮水,以免引起血压下降,严重的可能会引起休克。