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• 头皮屑怎么根除

  头皮屑困扰着很多人，主要是因为平常精神压力大、熬夜多、喜欢吃辛辣油腻的食物、爱出汗，皮脂腺分泌过多引起的。所以，头皮屑要想根除，需要调整生活习惯与饮食习惯，平时不要熬夜，吃一些清淡的食物，还要勤洗头，一周洗2-3次就可以了，不要太频繁，否则会加速头皮细胞的新陈代谢，使头皮屑增多，还要使用比较清爽的去屑洗发露。遵医嘱使用二硫化硒洗剂进行治疗，它可以抑制表皮细胞的生长，抑制核分裂，使表皮细胞更替减少，从而抑制皮脂形成，杀灭真菌，解决头皮问题，减少头皮屑。但是，需要注意的是，平常尽量少染发、烫发损伤发质，引起头发干枯毛躁，头皮屑增多。而且在染发、烫发后两天内应避免使用。头皮用药后应该完全冲洗干净，以免头发脱色。如需使用二硫化硒洗剂，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 1996次

• 头皮屑多是什么原因？

  头皮屑多困扰着很多人，主要是由于熬夜、压力大精神紧张、经常吃辛辣油腻的食物、经常使用电子产品等因素，导致头皮细胞新陈代谢加快，头皮油脂分泌旺盛引起的。同时，洗头次数少也是一个常见原因。所以，在平时我们一定要勤洗头，一般一周2-3次就可以了，不要过于频繁。还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，不要熬夜、少吃辛辣油腻的食物。平时可以选择清爽、去屑的洗发露，还可以遵医嘱使用二硫化硒洗剂进行治疗。它可以抑制表皮细胞的生长，抑制核分裂，使表皮细胞更替减少，从而抑制皮脂形成，杀灭真菌，解决头皮问题，减少头皮屑。同时，平常尽量少染发、烫发损伤发质，引起头发干枯毛躁，头皮屑增多，而且在染发、烫发后两天内应避免使用。头皮用药后应该完全冲洗干净，以免头发脱色。如需使用二硫化硒洗剂，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 1429次

• 怎么去头皮屑
  建议可以通过以下的方式来改善：1，作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。2，有的人是由于洗发水过敏引起来，使用某种洗发水会出现头皮屑并且瘙痒，更换用别的品牌后情况会有所缓解，这种情况要留意洗发水过敏的可能，可以通过更换洗发水的品牌来缓解头皮屑。3，要调整饮食结构，辛辣饮食，烟酒无度，会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后就会影响身体代谢，因此要留意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油腻及含糖高的食物，多吃防止头皮屑的食物等。4，要合理洗发，首先用温水洗头，太烫会刺激皮肤产生头皮屑。如果头皮感染细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水，然后洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上，抹上起泡之后再弄上去，减少对头皮的刺激。
  语音时长 1:46”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 47376次

• 怎么去头皮屑
  对于头皮屑过多的人群来说，首先要查明是什么原因所导致的，比如说，如果是由于头部皮肤有炎症，产生了比较多的头皮屑，就应当对症治疗，因为这种情况，可能是由于真菌感染，或者是脂溢性的皮炎所导致的。除此之外像内分泌失调的患者，也可能导致头皮屑增多的情况，对于由于头部炎症所导致的头皮屑过多，应当对症采用抗真菌洗发剂，或者是一些相关药物洗头发，这样能够达到比较好的治疗效果。另外精神压力或者饮食习惯所造成的，要及时调整生活习惯和饮食习惯。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-14 1580次

• 头皮屑多是怎么回事
  病情分析：头皮屑多可能是脂溢性皮炎引起的，治疗上可选择酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂进行治疗，也可能是由于内分泌失调或者使用了不合适的洗发水导致的头皮屑多。意见建议：建议平时毛巾、梳子、枕头、帽子单独使用，减少染发和烫发，选择温和无刺激的洗发水，养成良好的卫生习惯，保持局部清洁卫生，不要熬夜，必要的时候到正规医院皮肤科进行检查用药。
  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2020-03-20 902次

• 烫头发后头皮痒，头皮屑多是怎么回事
  病情分析：烫头发后头皮痒、头皮屑多考虑有可能是对染发剂过敏，引起接触性皮炎。瘙痒部位不要搔抓。短时间内尽量不要烫发。意见建议：可以先用抗组胺药缓解头皮瘙痒的症状，比如左西替利嗪，氯雷他定等。皮疹消退，如果仅有少量脱屑时，可以用酮康唑发用洗剂洗头。忌口辛辣、海鲜、牛羊肉等刺激性食。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-29 2906次

• 孕期头皮屑特别多是怎么回事
  孕期出现头皮屑特别多的现象可能是孕期饮食习惯不好、休息时间不足导致的，患者可以调整生活习惯改善头皮屑多的现象。一，饮食习惯不好，若孕期喜欢吃油腻、煎炸的食物，如肥肉、炸薯条等，会刺激皮肤出现油脂增多的现象，从而导致头皮屑增多，建议在孕期可以多吃一些富含微量元素的食物，减少吃油腻、煎炸的食物，能有效缓
  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-12 875次

• 孕期头皮屑特别多是怎么回事
  孕期出现头皮屑特别多的现象可能是孕期饮食习惯不好、休息时间不足导致的，患者可以调整生活习惯改善头皮屑多的现象。一，饮食习惯不好，若孕期喜欢吃油腻、煎炸的食物，如肥肉、炸薯条等，会刺激皮肤出现油脂增多的现象，从而导致头皮屑增多，建议在孕期可以多吃一些富含微量元素的食物，减少吃油腻、煎炸的食物，能有效缓
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 1367次