海鲜和水果能一起吃吗

海鲜和水果不能一起吃,因为海鲜中含有丰富的蛋白质和钙元素,水果中含有比较多的鞣酸,蛋白质、钙和鞣酸结合就会出现鞣酸蛋白或者难溶解的钙质,这样不但会引起腹痛,腹泻,恶心,呕吐的症状,甚至还会出现结石,建议二者的食用间隔时间最少要在两个小时以上,以免引起不良反应。

除了不能和水果一起吃之外,在吃海鲜时也不建议喝啤酒,因为海鲜在身体中代谢后会出现尿酸,吃海鲜的时候喝啤酒会加速身体中尿酸的形成,如果身体中尿酸含量太高,就会出现痛风,肾结石等疾病,除此之外海鲜最好吃煮熟的,因为海鲜中含有许多细菌、寄生虫卵等,如果煮不熟,这些细菌和寄生虫卵不能完全杀死,可能就会进入人体中,诱发腹胀、腹泻、寄生虫疾病等出现,所以如果要生吃海鲜,比如醉虾、生鱼片等一定要慎重。

建议患者日常生活中要规范饮食,均衡饮食,适当运动,这样才能保证身体健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测