肩胛骨长了一个凸起软包

肩胛骨长了一个凸起软包，考虑可能是脂肪瘤、纤维瘤、腱鞘囊肿等情况引起，其他原因少见。

脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端（如上臂、大腿、臀部），除了局部肿块外几乎不引起任何症状。可为单发也可为多发，大小可以从几毫米至几十厘米不等。脂肪瘤很少恶变，可通过手术进行切除。

纤维瘤可发生在身体任何部位的大肌肉，症状是局部出现包块，但是并不会出现疼痛等症状，而且生长速度是比较慢的。治疗方案应选择及时而彻底的手术切除，其中包括受累组织周边较宽的区域，有时还需要将受累的整块肌肉切除。

腱鞘囊肿多为劳损所致，腱鞘囊肿主要表现为患处缓慢生长的囊肿，腕背、桡侧腕屈肌健及足背发病率最高，手指掌指关节及近指间关节也可见到。囊肿长大到一定程度时活动关节伴有酸胀感，甚至按压会出现疼感。少数腱鞘囊肿可以自行消失，多数腱鞘囊肿持续存在或有增大，必要时需进行手术治疗。

出现肩胛骨长了一个凸起软包的情况，建议尽早就医明确诊断后积极治疗，以免拖延时间，延误了治疗。