积奶有硬块怎么办

一、热敷。用毛巾在开水中浸湿,趁毛巾热时把肿块和乳头全部捂上,捂热毛巾时先轻轻的按揉一下,软化肿块。

二、按摩。拿下毛巾后按摩,用中指、食指和无名指的指肚一起用力的按揉硬块的部位,这时硬块部位可能仍然很硬,不要紧再继续按揉。

三、梳理。用手指沿硬块的方向向乳头方向梳理或用梳子梳理,但梳子不如手,能够明确的感觉到硬块的变化,建议用手进行梳理,能更好的掌握力度。

四、重复热敷、按摩和梳理。疏通几分钟后再重复用热毛巾捂,伴随着按摩。热敷、按摩、梳理,疏通半个小时。

五、宝宝吸奶。最后一遍热敷后,把乳头洗干净,让宝宝吸奶。宝宝吸一会后,不通的乳腺会慢慢的畅通。

以上内容仅供参考

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