经常感冒吃维c能提高免疫力吗

经常感冒的患者适量服用维生素C,是能够提高免疫力的。但不宜大量服用,以免引发头晕、恶心、呕吐等不良反应。此外,还可能形成尿路结石。

维生素C的服用应在专业医生的指导下,避免盲目使用。同时患者平时可多吃一些富含维生素C的食物,如新鲜水果及蔬菜,应少吃油腻、辛辣的食物。

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