癫痫患者生活中要保持规律作息,早睡早起,避免熬夜和过度劳累。情绪要平稳,避免紧张、焦虑、愤怒等激烈情绪。
饮食上,避免刺激性食物,像酒、咖啡、浓茶等,以防诱发癫痫发作。在进行体育活动时,选择安全的运动,如散步,避免游泳、登山等可能导致危险的运动。另外,患者外出最好有人陪伴,随身携带身份信息卡片,上面注明病情和联系方式。
癫痫患者生活中要保持规律作息,早睡早起,避免熬夜和过度劳累。情绪要平稳,避免紧张、焦虑、愤怒等激烈情绪。
饮食上,避免刺激性食物,像酒、咖啡、浓茶等,以防诱发癫痫发作。在进行体育活动时,选择安全的运动,如散步,避免游泳、登山等可能导致危险的运动。另外,患者外出最好有人陪伴,随身携带身份信息卡片,上面注明病情和联系方式。
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