肾上盏结石是肾结石的一种类型，其排出方法主要取决于结石的大小、位置以及患者的具体状况。一般来说，可以采取以下几种方式来促进肾上盏结石的排出。
对于较小的结石，通常直径小于0.5厘米，且无感染、梗阻等并发症的患者，可以尝试保守治疗。保守治疗的关键在于增加尿量，通过大量饮水来稀释尿液中的成石物质，同时配合适当的运动，如跳绳、跑步等，以及口服排石药物，帮助结石随尿液自然排出。
若结石直径较大，位于0.5厘米至2厘米之间，体外冲击波碎石术成为一个有效的选择。这种技术利用高能冲击波聚焦后作用于结石，将其粉碎成细小颗粒，便于随尿液排出体外。此方法操作简便，对患者创伤小，恢复快。
对于直径超过2厘米或结构复杂的肾上盏结石，经皮肾镜取石术或输尿管镜取石术可能更为适合。这些手术方法通过先进的内窥镜技术，能够直视下精确地定位并取出结石，具有取石彻底、并发症少等优点。
需要注意的是，无论采取何种治疗方法，患者都应保持充足的水分摄入，调整饮食结构，避免高钙、高盐食物的过量摄入，以预防结石的复发。同时，定期就医复查，及时了解病情变化，也是确保治疗效果的重要一环。如遇症状加重或持续不缓解，应立即就医寻求专业帮助。
