失眠会不会导致掉发

失眠有可能会掉头发。在脱发研究中发现脱发可能与基因、生活环境、饮食习惯、睡眠质量等因素有关。脱发与激素水平也有关系,当一个人长期休息不好、精神状况差、情绪不好、压力大会导致激素水平紊乱,导致脱发。

因此建议患者保持良好的生活习惯,适当的放松心情,保持轻松愉悦。在日常生活中保持心情舒畅,保持良好的作息习惯即可。

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