在日常生活中，一些人会遭遇漏尿的困扰，这常常让人感到尴尬和不安。那么漏尿是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下。

漏尿的原因：

一、压力性尿失禁

1、盆底肌肉松弛：多发生在经产妇、多胎多产的女性以及年龄较大的人群。怀孕和分娩过程中，胎儿对盆底组织的压迫以及分娩时的损伤，会使盆底肌肉和筋膜过度伸展甚至撕裂，导致盆底支持结构减弱。

2、尿道括约肌功能减退：随着年龄增长或某些神经系统疾病影响，尿道括约肌的收缩能力下降，无法有效地控制尿液流出。

二、急迫性尿失禁

1、膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，出现不自主收缩，导致强烈的尿意和急迫的排尿需求，来不及到达厕所就发生漏尿。常见原因包括神经系统疾病（如帕金森病、多发性硬化等）、膀胱局部病变（如膀胱炎、膀胱结石等刺激膀胱黏膜）以及心理因素（如焦虑、紧张等）。

2、逼尿肌反射亢进：由于神经系统的异常，导致膀胱逼尿肌对尿液的刺激反应过度敏感，引起突然的强烈排尿欲望和尿失禁。

三、充溢性尿失禁

1、膀胱出口梗阻：如前列腺增生、尿道狭窄等，使尿液排出受阻，膀胱内尿液潴留，当膀胱内压力超过尿道阻力时，就会发生漏尿。

2、神经源性膀胱：神经系统损伤（如脊髓损伤、糖尿病神经病变等）影响膀胱的正常功能，导致膀胱不能完全排空，尿液逐渐积聚，最终引起充溢性尿失禁。

日常注意事项：

1、调整心理状态：保持积极乐观的心态，及时寻求解决办法。

2、注意个人卫生：经常更换内裤，保持会阴部清洁干燥。

3、良好的生活习惯：适度进行锻炼，增强盆底肌肉的力量。

如果漏尿的症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿流动力学检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。希望这篇文章对你有所帮助，如果你觉得有用，不妨点赞、收藏并在评论区留言分享你的经验，让更多人受益。