拇指关节痛怎么回事怎么办

拇指关节痛可能由多种原因引起。

一方面,可能是由于过度使用或劳损。比如长时间使用手机、电脑,频繁进行手部重复性动作,会使拇指关节承受较大压力,导致疼痛。一些手工劳动者也容易因过度使用拇指关节而出现疼痛。另一方面,可能是疾病所致。例如类风湿关节炎,会侵犯关节,引起疼痛、肿胀、僵硬等症状,拇指关节也可能受累。还有腱鞘炎,当拇指的腱鞘发生炎症时,也会出现疼痛,尤其是在活动拇指时疼痛会加重。

对于拇指关节痛,可以采取一些措施缓解。首先要让拇指得到充分休息,避免过度使用。可以适当进行热敷,用温热的毛巾敷在疼痛部位,每次15至20分钟,一天数次,有助于促进血液循环,减轻疼痛。如果疼痛较为严重,可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时,也可以进行一些简单的康复训练,如轻轻活动拇指关节,增强关节的灵活性。

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