在日常生活中，我们常常会听到“心率”和“脉率”这两个词，但在某些情况下，比如房颤发生时，两者却会表现出显著的差异。那么，房颤时心率和脉率到底哪个更快呢？房颤患者又有哪些注意事项。让我们一起了解。

房颤时，心率通常比脉率快。房颤，全称为心房颤动，是一种常见的心律失常现象。在房颤状态下，心房肌纤维会快速而不规则地收缩，导致心房率显著增快，可达350-600次/分。然而，这种快速的心房收缩并不总能有效传导至心室，进而引发心室的有效泵血。因此，尽管心房在高速颤动，但心室的收缩频率（即我们通常所说的脉率）却可能远低于心房率。简单来说，房颤时你摸到的脉搏次数会比实际心脏跳动的次数要少，即心率大于脉率，这在医学上被称为“脉搏短绌”。

房颤患者在日常生活中有以下注意事项：

1、规律作息与充足睡眠。

2、均衡饮食与健康饮食。

3、适当运动与体重控制。

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