不大便是怎么回事

不大便可能是饮食问题导致的,也可能是由于便秘导致的。

1、饮食问题:

如果最近有食用过多的肉类,几乎不摄入蔬菜,由于没有纤维素的作用,导致肠道蠕动慢,可能会造成不大便的情况。如果时间比较短,一两天不大便,可以考虑适当增加饮水及纤维素含量高的食物的摄入,如韭菜、芹菜等,还可以喝些蜂蜜水,适当多吃点香蕉,都有助于润肠通便。

2、便秘:

便秘主要是由于不良的生活习惯以及胃肠疾病等原因导致的,主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出的表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。如果出现便秘导致不大便的情况,可以通过服用药物来改善,如麻仁软胶囊、新复方芦荟胶囊等。上述药物有润肠通便的功效,有助于快速排便。

以上内容仅供参考

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