恶心厌食可能是妊娠反应、功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂等原因导致的，建议去正规医院就诊，了解原因后配合医生改善。
1、妊娠反应：
妊娠期间随着孕激素的增加，这种激素水平的变化可能会影响到胃肠道功能，出现恶心、呕吐、食欲不佳等症状，患者还有可能会同时出现乏力、嗜睡、乳房胀痛等症状。通常无需进行特殊的治疗，建议平时以清淡、饮食为主，适量吃苹果、香蕉、山药等食物，还需要遵循少食多餐的原则，避免胃肠道负担过重。
2、功能性消化不良：
暴饮暴食、压力过大等因素有可能会引起功能性消化不良，患病之后过多食物会在胃内堆积引起恶心感、食欲下降，患者还容易出现上腹疼痛、餐后饱胀感等。通常可以在医生的指导下服用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等促进胃动力的药物进行治疗。还可以以肚脐为中心，进行顺时针按摩来促进肠道蠕动。
3、慢性胃炎：
感染幽门螺杆菌后有可能会引起慢性胃炎，会导致胃黏膜受损，进而影响消化功能，导致出现胃部不适，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊，雷贝拉唑钠肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。平时生活中还应避免吃辣椒、生姜、芥末等过于刺激的食物，否则有可能导致胃黏膜进一步受损，使疾病进一步加重。
4、胃溃疡：
本病的发生原因可能与经常饮酒、经常吃刺激性的食物有关，疾病会导致胃肠道功能减退，引起体重减轻、黑便、上腹部疼痛、餐后饱胀等多种身体不适。可以在医生的指导下服用泮托拉唑钠肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁片等药物进行治疗。平时生活中还应避免喝浓咖啡、浓茶、喝酒等。
5、胃下垂：
身体过于瘦弱、腹肌松弛等因素有可能会引起胃下垂，患病之后会导致胃的位置下降，导致消化功能减退，出现上述症状。可以在医生的操作下通过胃大部分切除术进行治疗。平时生活中还应避免暴饮暴食，也应避免在剧烈运动后进食。
如果恶心、厌食的原因和疾病因素有关，积极配合医生治疗的同时，也需要遵医嘱定期复查，了解疾病的控制情况。
