缓解颈部神经性皮炎可以通过衣着选择、生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、外用药物进行缓解。如果症状持续或加重，要及时就医，进行治疗。
1、衣着选择：衣着注意选择柔软、舒适的材质，避免衣领商标、高领毛衣及项链等对患处的刺激。同时，养成良好的卫生习惯，温水洗浴，坚持使用医学类护肤品修复患处皮肤屏障功能。秋冬季节注意保湿，夏季注意防晒。
2、生活习惯调整：在生活中，要解除思想负担，自我疏导，养成良好的生活习惯，形成规律的生活作息，避免过度紧张和精神刺激。同时，饮食方面要多吃新鲜水果和蔬菜，切勿过量饮酒，限制浓茶、咖啡及辛辣食品的摄入，避免接触鱼鲜发物，及各类补气血营养品。
3、物理治疗：可以选择液氮冷冻治疗，通过多次浅表部位的液氮冷冻，使局部增厚的皮肤损害症状缓解，逐渐使局部的皮肤恢复到健康的状态。
4、药物治疗：口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸非索非那定片等，能够缓解局部神经性皮炎带来的瘙痒，提高生活质量。同时，可以在神经性皮炎表面贴曲安奈德新霉素贴膏，连续使用一段时间之后，增厚的皮肤皮损会逐渐软化，从而有助于疾病的消退。
5、外用药物：在局部皮肤表面涂抹丙酸氟替卡松乳膏，可以使局部的症状逐渐消失，通过足疗程的治疗可以将这种疾病逐渐治愈。
需要注意的是，缓解颈部神经性皮炎的方法应根据具体情况选择，按时服药、定期复查，以及注意改善生活习惯和颈部卫生。
