红细胞计数偏高可能是剧烈运动、脱水、高血压、慢性阻塞性肺疾病、肾上腺皮质瘤等因素引起的，建议患者及时就诊，在医生指导下通过休息、口服药物的方式改善。
1、剧烈运动：
近期进行了长跑、攀岩等剧烈运动，会导致身体出现短暂的缺氧情况，引起红细胞生成增多，建议患者合理控制运动强度，同时应注意休息，避免过度劳累。
2、脱水：
大量出汗、腹泻、呕吐等情况会导致患者出现脱水的情况，使得血液浓缩，红细胞计数偏高，可以在医生指导下及时补充水分以及电解质，改善脱水症状。
3、高血压：
如果存在血压升高的情况，会导致血管收缩，使得血液在血管内的压力增加，刺激骨髓产生更多的红细胞，从而导致红细胞数量增多，可以在医生指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平控释片、马来酸依那普利片等药物治疗.
4、慢性阻塞性肺疾病：
患有此疾病时，会导致身体组织以及器官氧气供应不足，机体为提升氧气供应，增加红细胞的合成，从而导致红细胞计数升高，可以在医生指导下使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物治疗。
5、肾上腺皮质瘤：
当患有肾上腺皮质瘤时，会导致促红细胞生成素分泌增多，骨髓加快合成红细胞，红细胞的计数就会升高，可以在医生指导下通过开放肾上腺肿瘤切除术、微小腹腔镜肾上腺切除术等方式治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，不可以长时间熬夜，均衡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免影响病情恢复。
