临床上并没有扁平足矫正的最佳年龄,扁平足矫正一般是10岁到15岁,具体的时间因人而异,做完矫正后,需要定期去医院做体检,能够了解足部的恢复情况。
扁平足属于一种足部畸形,通常是指足弓低平或者消失,这种疾病的发病原因比较复杂,可能是遗传因素、长期负重等原因引起的。走路时间过长,会引起足底疼痛,还可能会影响到布台或者增加膝关节的负担。10岁到15岁正处于生长发育期,如果症状比较轻,可以选择佩戴合适的矫形器进行矫正,症状严重的患者,可以在医生操作下通过趾长屈肌腱转移术、跟骨移位截骨术进行矫正,在这个年龄段,适应能力比较强,而且有一定的自控能力,矫正效果会比较好。
在日常生活中,扁平足患者要注意休息,避免剧烈活动,以减少对足部的刺激。