不想生孩子是不是心理问题

不想生孩子通常是心理问题。

心理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。一般来说不想生孩子,是从心理上排斥的,但心理问题无褒贬之意。不想生孩子通常跟家庭因素、压力过大有关。有的人处于单亲家庭,或者家庭矛盾的原因,给自己造成创伤,导致不想生孩子。在当今工作比较忙,自己的时间不够用,根本没有精力和时间去照顾孩子。而且现在的社会思想比较开放,更多向往自由,生孩子的话,可能就会带来束缚感。

建议平时一定要学会沟通和交流,尤其是和自己的家人沟通和交流,得到家人的理解,不能压抑自己的负面情绪。还可去看心理医生或者平时多灌输点孩子能带来快乐的思想。平时在日常生活中,加强运动锻炼,但一定要根据身体状况进行选择合适的锻炼强度,还可以出去旅游,放松心情,减轻压力。

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