总是打嗝放屁,可能是胃肠功能紊乱出现消化不良,进食后胃的动力不足,胃排空时间延长,则会出现腹胀,腹痛,恶心,打嗝,放屁等消化不良的症状,此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉,酵母片,健胃消食片等等。平时饭后要适当的活动,睡前不要进食。

吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,饮食要规律,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,可以补充多种维生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物,少吃油炸食品和甜食。吃饭时不要说话,作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当的运动。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测