脖子指的是颈部，颈部右边一侧疼可能是睡眠姿势不当、长时间低头、颈部受凉、颈部淋巴结炎、颈椎病等原因导致，需要及时就医检查，然后进行针对性治疗。
1、睡眠姿势不当：
睡眠时颈部长期处于扭曲或过度伸展状态，会使右侧颈部肌肉长时间处于紧张收缩状态，导致肌肉痉挛和疼痛。需要调整睡眠姿势，可以选择仰卧的姿势，选择符合颈椎生理曲度的枕头，高度以自己一拳头为宜。
2、长时间低头：
长时间低头使颈部右侧肌肉和韧带承受过度牵拉，肌肉持续收缩产生疲劳，引起局部乳酸堆积，刺激神经末梢后可能导致疼痛，可以做一些简单的颈部伸展运动，如上下仰头、左右摇头等，同时建议每工作或学习40-50分钟休息5-10分钟。
3、颈部受凉：
颈部右侧受寒冷刺激后，局部血管收缩异常，血液循环减慢，肌肉组织因缺血缺氧而痉挛，从而产生疼痛，可以通过热敷的方法改善，将毛巾在热水中浸湿，拧干后敷在疼痛部位，每次15-20分钟。
4、颈部淋巴结炎：
右侧颈部淋巴结因细菌、病毒感染而发炎，炎症刺激周围组织后，可能引起疼痛，常伴有淋巴结肿大、压痛等症状，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、利巴韦林片等药物治疗，以上药物可以在饭前吃，也可以在饭后吃，建议根据个人的实际情况安排。
5、颈椎病：
患病后颈椎发生退行性改变，压迫右侧神经根或椎动脉后，可能引起颈部疼痛，还可能伴有上肢放射性疼痛、头晕等症状，可以在医生的指导下服用甲钴胺片、颈复康胶囊、颈舒颗粒等药物治疗，为了使药物发挥最好的疗效，用药期间避免吃辣椒、芥末、大蒜等刺激性大的食物。
患者在配合医生治疗期间，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，还要按时复查，可以了解恢复情况。
