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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 334222次

• 一岁宝宝能吃糖吗

  一岁宝宝能吃糖。平常所遇到的糖有很多种，有蔗糖、葡萄糖，还有其他的糖类。葡萄糖是正常需要的一种不可缺少的营养，而蔗糖对于人来讲是可以不吃的，因为正常的食物在分解以后都会产生糖，这些糖主要是葡萄糖，可以满足正常的生理需求。一岁的孩子可以吃糖，但是不能过量，如果过量食入的话，对于身体会造成非常不利的影响。所以对于一岁的孩子糖是可以吃的，但是一定要有选择性，如果是蔗糖的话，尽量还是不吃为好，如果吃糖的话，应该选择其他的糖类，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 7930次

• 一岁宝宝可以吃菠菜吗
  一岁宝宝是可以吃菠菜的，首先它是绿色的蔬菜，具有丰富的叶绿素以及纤维素可以促进孩子大便的排泄，防止便秘的发生，而且还含有较丰富的铁，也可以纠正孩子缺铁性贫血的发生。一岁宝宝已经可以跟着大人一起饮食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括鸡蛋，肉，鱼，虾以及新鲜的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山药，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子这些都是可以的，有利于孩子补充足够的纤维素，维生素，微量元素等等。
  语音时长 1:33”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-17 6644次

• 一岁宝宝可以吃红薯吗
  首先需要明确红薯的主要成分，红薯的主要成分就是糖类，是一种多糖类的食物、一般情况下这么大的孩子是可以吃红薯的，不会对身体造成不良的影响。而且一般一岁的时候可以吃很多的辅食，胃肠功能相对要逐渐的增强，对于普通的食物一般都是可以接受的，但是这样的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐渐增加食量。但是一次吃太多，有可能会引起胃肠负担加重，而出现明显的消化不良的情况，例如腹胀、呕吐、便秘或者有腹泻的症状等等。所以这么大的孩子一般情况下各种辅食都是可以少量吃的，一次不要吃太多，需要一个逐渐适应的过程，以后逐渐适应了以后可以逐渐增加辅食的量。红薯也是这样的，一次不要吃太多，防止出现消化不良的情况，而且一岁左右的孩子奶量和辅食各占一半，可以逐渐增加辅食的量，奶类可以相对的逐渐减少。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-15 23796次

• 一岁宝宝可以吃黄鳝吗
  一岁宝宝是可以吃黄鳝的。黄鳝中含有丰富的DNA和卵磷脂，是构成人体各器官细胞组织的主要成分。食用鳝肉有补脑的作用。但是宝宝不宜多吃涮肉，因为鳝肉是高蛋白的食物，吃宝宝肠胃比较功能比较弱，吃多了宝宝不容易消化吸收。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2019-01-13 7603次

• 一岁宝宝可以吃荔枝吗
  一岁的宝宝是可以吃荔枝的，但是不能过量的食用荔枝。这种水果含有丰富的水分，可以给孩子补充足够的水分，而且也含有丰富的维生素c以及一些微量元素，对孩子的生长发育都是非常有帮助的。过量的食用，可以造成孩子脾胃虚弱，造成腹胀，呕吐，腹泻等症状的出现。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-23 5908次

• 一岁宝宝可以吃猪油吗
  一岁宝宝一般是可以吃猪油的，但是需要适量吃。猪油是从猪的脂肪中熬制出来的以饱和脂肪酸为主的油类，猪油要比植物油更加的浓香，能提供极高的热量。一岁宝宝适量吃猪油可以促进食欲，为身体补充营养，提高身体体质。平时可以用猪油炒菜或者在挂面汤中添加一些猪油让宝宝吃。但是不可以过量吃，否则容易摄入脂肪过多，造成
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次

• 一岁半宝宝可以吃猪油渣吗
  猪油渣，即提炼猪油后剩余的残渣，虽然具有一定的营养价值，但对于一岁半的宝宝而言，并不适宜食用。以下是对此结论的详细解释：1、消化不良风险猪油渣主要由脂肪构成，其质地较为油腻，且难以消化。一岁半的宝宝消化系统尚未完全发育，食用猪油渣可能加重胃
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-19 0次