怎么排除自己是艾滋病

艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的严重传染病，一般可以通过审视病毒暴露史、观察临床症状、进行免疫学检查和抗体抗原检测排除自己是否存在感染。

1、病毒暴露史自查：

首先，要审视自己是否有过高危行为，如无保护性交、共用注射器等，这些是HIV传播的主要途径。若无此类行为，感染风险大幅降低。

2、临床症状观察：

艾滋病早期症状包括发热、乏力、盗汗、淋巴结肿大等。然而，这些症状并非特异，也可能由其他疾病引起。因此，仅凭症状难以确诊。

3、免疫学检查：

通过检测淋巴细胞数量，可以间接判断免疫系统状况。HIV感染后，淋巴细胞数量会减少。

4、抗体与抗原检测：

抗体检测是诊断HIV感染的金标准。若筛查结果阳性，则表明可能感染。抗原检测可在感染后2-3周检测到HIV抗原，有助于早期诊断。

如确诊艾滋病，应立即开始规范治疗，以降低病毒载量，提高生活质量。