胸闷气短、感觉喘不上气可能是剧烈运动、室内空气不流通、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等原因引起。患者应及时就医，以免延误病情。
1、剧烈运动：
如果进行短跑、跳绳等剧烈运动，可能会增加氧气消耗，身体无法代偿，从而导致胸闷气短、感觉喘不上气。经过休息后会逐渐缓解，一般不需要特殊治疗。
2、室内空气不流通：
如果处于狭小、密闭的环境中，由于空气不流通，会导致氧气摄入不足，从而出现胸闷气短、感觉喘不上气的情况。应及时转移到室外，并保证空气的流通以及氧气的充足。
3、支气管炎：
可能与感染、环境因素等原因有关，会刺激支气管黏膜及其周围组织，从而出现炎症反应。患者会出现胸闷气促、呼吸困难、咳嗽、发热等症状。可在医生的指导下服用盐酸氨溴索分散片、氢溴酸右美沙芬片、阿奇霉素片等药物治疗，能够促进病情的恢复。
4、支气管哮喘：
可能与遗传、环境、气候、感染等因素有关，会导致支气管黏膜充血、肿胀，从而引起支气管平滑肌痉挛。患者会出现呼吸困难、气促、胸闷、咳嗽等症状。可在医生的指导下使用异丙托溴铵吸入气雾剂、布地奈德气雾剂、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等药物治疗，能够改善支气管哮喘引起的不适症状。
5、肺炎：
可能是病原微生物感染、免疫损伤、过敏、物理化学因素等原因导致，会损伤肺部细胞，或引起免疫反应，进而发生炎症。会出现咳嗽、发热、呼吸困难、胸闷气短等症状。可在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、复方甘草合剂、左氧氟沙星片等药物治疗，能够改善不适症状。
日常应避免情绪紧张、焦虑、抑郁等，可以通过读书、运动、听音乐等方式舒缓心情，能够改善胸闷气短的症状。同时也要保持空气流通，多开窗通风，也可以减少空气中的粉尘、颗粒，有助于预防呼吸道疾病的发生。
