来月经能不能吃樱桃

是能够吃樱桃的。因为樱桃中含有丰富的维生素,可以有效地促进新陈代谢。另外在月经期间女性不可以吃生冷的食物,不能喝冰镇的饮品,同时也要保持心情舒畅,避免过度紧张。

在月经期间建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起,一日三餐定时定量。同时也要注意天气的变化,做好防寒保暖的工作。

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