不来月经也没怀孕的原因通常有精神因素、过度节食、药物影响、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等,如出现身体不适,建议及时就医。
1、精神因素:
长期处于压力大、焦虑等情绪下,会导致激素分泌失衡,影响月经周期。可以通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。
2、过度节食:
会导致体内脂肪和蛋白质的含量不足,影响雌激素的合成,进而导致月经失调,建议多食用胡萝卜、牛肉、鸡蛋等富含营养物质的食物。
3、药物影响:
长期服用避孕药等药物,会导致激素水平失衡,从而导致月经紊乱,一般在停药后可逐渐恢复正常。
4、多囊卵巢综合征:
体内的激素水平过高,会导致雌激素和孕激素的分泌失衡,使子宫内膜无法正常脱落,从而影响月经推迟,需遵医嘱服用醋酸环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬片、地屈孕酮片等药物治疗。
5、宫腔粘连:
会使子宫内膜受损,导致无法正常增生和脱落,从而出现月经推迟的情况,需要在医生的操作下进行子宫腔镜下宫腔黏连切除术治疗。
在日常生活中要保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。